ピラティスがつくば市研究学園の整形外科クリニックで出来ます。
リフォーマー完備、自費でのピラティスセッションとなります。
☑痛みのない身体、痛みをおこさない身体を作る
☑姿勢の改善、良い姿勢を保てるように筋力や柔軟性をつける
☑スポーツ選手、趣味のスポーツパフォーマンスの向上
☑運動不足、気持ちよく身体を動かしたい
☑身体・心・精神の調和
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